Outdoor Eventi
Benessere a cielo aperto
La natura diventa palestra e rifugio: gli eventi outdoor uniscono movimento consapevole, respiro e paesaggi aperti. Camminate, pratiche di rilassamento e momenti di condivisione rigenerano corpo e mente.
Benefici
- Ricarica di energia
Migliora vitalità e tono dell’umore.
- Connessione con la natura
Allenta tensioni e stress.
- Benessere condiviso
Occasioni per socializzare in modo sano e attivo.
Come si svolge
Attività all’aperto accessibili a tutti, che alternano esercizi dolci, camminate consapevoli e pause di ascolto.
A chi è rivolto
A chi desidera unire attività fisica e contatto con la natura, per rigenerarsi fuori dalla routine.